ありのままの自分を好きになるピラティス&パーソナルジムです。
ゆか
ピラティススタジオLOAの代表・トレーナー
「自分のことを、ありのまま好きになれる」
そんなお手伝いをしたくて、ピラティススタジオを立ち上げました✨

正直に言うと、私もずーっと「自分の身体」や「心」とうまく付き合えずにいろんなことを試して、悩んで、遠回りしてきたひとりです。
私は3年間カナダで留学した後、ダイエットがきっかけで筋トレにハマりトレーナーとして活動しながら、ボディメイクの大会に挑戦🏆
地方大会で優勝、全国大会で2位をいただいた経験もあります💪

そして双子を妊娠・出産👶👶
帝王切開での出産後、リハビリで出会った理学療法士の先生がピラティスをしていたことをきっかけに、ずっと気になっていたピラティスの世界へ✨

マットもリフォーマーも学び、資格を取得。

私自身、今も日々模索中!産後の体重は戻ったけど、あと3キロ目指して育児も奮闘しながら頑張ってます☺笑
一緒にゆるっと、自分のペースで、自分を大切にする時間をはじめませんか?

ピラティスは、心と身体をつなぐ最高のツール。
✔ 運動不足な方
✔ 産後や育児に疲れてるママ
✔ 自分を好きになりたい方
✔ なんとなく毎日に疲れている女性

どんな方にも、きっと「自分を大切にできる時間」になると思っています。
ぜひ一度、LOAの空気を感じに来てください
中村 泰輔
泉佐野店BURN FAT GYM代表 パーソナルトレーナー・キックボクシング
1991年生まれ、乙女座、トレーニング歴10年
学生時代は空手、キックボクシング。
トレーニングの延長でボディビルをはじめる。
ボディビル・フィジークのコンテストには毎年出場。

jbbf 大阪クラス別65キロ級優勝
jbbf キングオブフィジーク入賞

大手パーソナルジムでトレーナーとして勤務。
大きい会社のためマニュアル通りのトレーニングプランがあり、一人ひとりに合ったプランを案内できない事に不甲斐ない気持ちを抱くようになりました。

また、複数担当制(お客様を複数のトレーナーでセッションを担当する事)を導入していたため、お客様の目的に寄り添っておこなえない事もありました。

それはトレーニングの効果にも良くないと感じ、もっと一人ひとりに寄り添ったトレーニングができる環境を創るため独立を決意しBURNFATGYM設立。

メッセージ

はじめまして!Taisukeです。
継続すれば効果はもちろんですが、違う景色【世界】が見えて来るのでそれをお伝えできればと思います。

体が変われば人生が変わります!
人から見られる目も変わります!

本当のトレーニングがしたい方、ぜひ僕にお任せください。
責任を持って指導させていただきます。

Loaの特徴ピラティスとパーソナルトレーニングを同じ月額内で自由に組み合わせ可能

  • 完全予約制のプライベート空間
  • 駐車場完備で通いやすいロケーション
  • キッズスペース完備

「整える × 鍛える × 好きになる」
あなたのからだと心を、やさしく強く変えていきます。

Loaピラティスでの運動習慣でありのままの私に自信を

リアラインコアを使った骨盤矯正

骨盤や体幹の歪みを整え、正しい姿勢・動きやすい体へ導きます。
肩こり・腰痛・姿勢の崩れにお悩みの方にもおすすめです。

マシンピラティス

マシンピラティス

呼吸と動きを合わせ、インナーマッスルを効率的に鍛えます。
柔軟性・体幹の安定・姿勢改善を同時に目指せます。

パーソナルトレーニング

ダイエットや筋力アップ、ボディメイクに特化。
一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを行います。

コース料金

  • 表示価格は全て税込です。
  • 入会金は初回のみ必要です。再入会時には不要となる場合があります。
  • レッスンの予約変更・キャンセルは前日までにご連絡下さい。当日のキャンセルは1回分消化扱いとなります。

よくあるご質問(Q&A)

ピラティスとパーソナルトレーニング、どちらを受ければいいですか?

お身体の状態や目的に合わせてご提案いたします。体験時にカウンセリングがありますので、運動初心者の方も安心してお越しください。

まったくの運動初心者でも大丈夫ですか?

大丈夫です!お一人お一人に合わせて負荷や動きを調整しますので、安心して始められます。

子どもを連れて行ってもいいですか?

はい。お子様連れでも通っていただけます!予約時にお知らせいただければ安心です。

服装や持ち物はどうすればいいですか?

動きやすい服装、タオル、ピラティスご利用の方は滑り止めソックスを用意ください。(滑り止めソックスがない場合は販売もしております)お水はこちらで準備しております。

駐車場はありますか?

はい。スタジオ一階に専用駐車場をご用意しています。「2番」または「8~12番」の空いているスペースにお停めください。

1回のレッスン時間はどのくらいですか?

60分が基本です。ご予定や体調に合わせて無理なく続けていただけます。

男性も通えますか?

男性の方はご紹介のみのご案内となります。

ダイエットにも効果はありますか?

ピラティスやトレーニングで筋肉量が増えると基礎代謝が上がり、痩せやすい身体づくりにつながります。食事や生活習慣のアドバイスも行っています。

どのくらいのペースで通うのがいいですか?

週1~2回のペースがおすすめです。ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく続けましょう。

予約やキャンセルはどうすればいいですか?

公式LINEからご予約頂けます。キャンセルポリシーについてはご予約時にご案内いたします。

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